Technika ommmmmm :D

Wybaczcie, że jest mnie tu tak mało, ale szkoła nieustannie daje mi w kość. Jestem ledwo żywa i nie mam czasu absolutnie na nic. Dzisiaj skorzystałam wprawdzie z pierwszych promieni słońca, ale całość i tak nie trwała tyle i chciałabym :) Mam ogromną nadzieję, że pogoda będzie w najbliższych dniach nas rozpieszczać i w weekend będę mogła wybrać się na spacer nad jeziorem :)
Na weekend szykuję Wam post o moich nowościach z ostatnich dni. Przyznam się, że właśnie nowości kosmetyczne i projekt denko to tematyka postów, które lubię najbardziej i najwięcej się z nich dowiaduje - co warto kupić, a czego nie - i dopiero wtedy szukam dogłębniejszych informacji :)

Dzisiaj natomiast przychodzę do Was z postem, do którego próbowałam zabrać się cały tydzień. Jest to kolejna przesyłka od Sensus.pl :) Od razu mówię, że nie znam się na jodzie, nigdy jej również nie ćwiczyłam, więc nie mogę maksymalnie zrecenzować wartości marytorycznych książki. Aczkolwiek zrobię co w mojej mocy :)

"Jogasutry Patańdźalego.

Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi"

Patanjali (Autor), Chip Hartranft (Tłumacz)

 kliknij by powiększyć :)

OPIS: Przez ćwiczenie się w zadowoleniu można osiągnąć niezrównane szczęście. Jogasutry są klasycznym dziełem filozofii indyjskiej. Mimo iż traktat został spisany dwa tysiące lat temu, jest dziś ciągle zadziwiająco aktualny. To przewodnik po wszelkich stanach naszej świadomości, wnikliwie opisujący, jak zachowuje się umysł w trakcie ćwiczenia jogi, medytacji czy innych praktyk duchowych.

Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w wiedzę o ludzkim ciele i umyśle. Zawierają rozważania na temat tego, jak się uczymy, jak myślimy, jak powstaje cierpienie i w jaki sposób możemy położyć mu kres. Klarowne komentarze dołączone do nowego tłumaczenia wspaniale ożywiają tekst traktatu, podkreślają jego aktualność i wzmacniają siłę przekazu.

źródłó: sensus.pl

SPIS TREŚCI: 

Wstęp
Zasady wymowy zgłosek w sanskrycie 
Rozdział 1. Skupienie
Rozdział 2. Ścieżka do uświadomienia
Rozdział 3. Niezwykłe moce
Rozdział 4. Wolność 
Posłowie. Jogasutry w dzisiejszych czasach
Dodatek A. Jogasutry w polskim przekładzie
Dodatek B. O tekście i przekładzie
Dodatek C. Ścieżka praktyki jogi (sadhany)
Słownik pojęć zaczerpniętych z sanskrytu
Wybrana bibliografia
Podziękowania

MOJA OPINIA: Jak już wspominałam, nigdy jogi nie ćwiczyłam, a po słowach na okładce wnioskuję, że jest to lektura dla osób 'poważnie praktykujących jogę', dlatego też jest mi dość ciężko ją recenzować jako zupełny laik w tej dziedzinie. Mogę na pewno stwierdzić, że książka zawiera techniki (a nawet tajniki :D), które powinien zgłębić każdy pasjonat i amator. 

W dwóch słowach: są to tłumaczenia jogasutr, czyli postulatów, które zostały spisane ponad 2000 lat temu. Dodatkowo w tej pozycji są one opatrzone w komentarze i dokładnie opisane. Oprócz komentarzy do jogasutr, jeden rozdział poświęcony jest również samym postulatom przetłumaczonym na język polski - każdy z nas sam może podjąć się rozważań na ich temat, niekoniecznie zgadzając się całkowicie ze zdaniem tłumacza. Szczerze mówiąc, z samych 'przykazań' dużo łatwiej było mi cokolwiek zrozumieć :) Poza ostatnimi rozdziałami, książka napisana jest niemal ciągiem, brak jakichkolwiek dodatków w postaci choćby ilustracji. Jest to jednak zrozumiałe ze względu na 'przewodnictwo duchowe' jakiego podejmuje się lektura. Myślę jednak, że odstęp czy spacja co jakiś czas nic nie popsułyby, a wręcz przeciwnie - ułatwiłyby czytanie, gdy bardzo męczyły mi się oczy. Dla mnie, jako laika, najciekawsze były  ostatnie strony z wypisanymi najważniejszymi zagadnieniami, tj. stopnie uświadomienia, sposoby rozwijania spokoju (przyda się! :)) czy przyczyny cierpienia. Wszystko zostało wypunktowane i krótko opisane.

Co dla mnie bardzo ważne i tutaj ukłon w stronę wydawcy, wszystkie trudne i profesjonalne zwroty i wyrazy zostały jasno wytłumaczone na dole poszczególnych stron. Na końcu dzieła zawarty jest również słowniczek wyrazów pochodzących z sanskrytu, co znacznie ułatwia sprawę. 

Przyznaję się, że po wgłębieniu się w tajniki zaawansowanej jogi, naszła mnie ponownie ogromna ochota by spróbować swoich sił w tej dziedzinie i już teraz wiem, że to prawdopodobnie nie jest ostatnia książka o tej tematyce w moich rękach, jednak kolejna na pewno będzie dla całkiem zielonych osób :)

Moja ocena: jako laik, tym razem uniknę oceniania książki :)

___

Ćwiczyłyście kiedyś jogę? Wiecie coś o niej?

Buziaki, Moshi ;*